Башҡортостан Ҡыҙы
Хыял ҡошо барһын оҙатып

Хыял ҡошо барһын оҙатып

Хыялдар, өмөттәр йәшәтә кешене, дәрт бирә, ҡанатландыра. Бөгөн Башҡортостан юлдаш телевизион каналының «Яңылыҡтар» хеҙмәте алып барыусыһы Гүзәл МӨХӘМӘТЙӘНОВА журнал уҡыусыларыбыҙға үҙенең хыялдарын, ниәттәрен асып, яратҡан ризыҡтарын да бешерергә...
Гөбәҙиә

Гөбәҙиә

Байрам, тантаналарҙа, ҡәҙерле ҡунаҡтарҙы ҡаршылағанда табын түрен биләгән милли ризығыбыҙ ул гөбәҙиә. Башҡортостандың халыҡ шағиры Рауил Бикбаевтың тормош юлдашы – Рәсәй Федерацияһының халыҡ мәғарифы алдынғыһы, Башҡортостандың атҡаҙанған уҡытыусыһы...
Кәйефте күтәрә хөрмә

Кәйефте күтәрә хөрмә

Көҙгө ҡояшһыҙ көндәрҙә сағыу төҫлө, наҙлы һәм татлы был емеш күңелде күтәреп ебәрә. Калий, магний, каротин, тимер, натрий, фруктоза, глюкоза, А, С, Р витаминдарына мул хөрмә нервы күҙәнәктәрен, ҡан тамырҙарын нығыта, аш һеңдереүҙе яҡшырта, бөйөргә...
Ҡатлы-ҡатлы күлдәкле

Ҡатлы-ҡатлы күлдәкле

Кәбеҫтәнең дауалау ҡөҙрәте боронғо римлеләргә үк билдәле булған. Көкөрт, кальций, калий, фосфор, магний, тимергә, витаминдарға, фитонцидтарға бай йәшелсә алыҫ төньяҡ һәм сүллектәрҙән тыш бөтә ерҙә лә үҫә. Ашҡаҙан-эсәк ауырыуҙарын дауалауҙа киң...
Алтын көҙҙөң мул уңышы

Алтын көҙҙөң мул уңышы

Помидор – һәр баҡсала осраған йәшелсә. Әйткәндәй, ҡайһы бер илдәрҙә ул емеш тип тә һанала. Томатта булған ликопин антиоксиданты сир-сырхауға бирешеп бармаҫҡа ярҙам итеп кенә ҡалмай, яман шеш ауырыуҙары үҫешеүенә ҡаршы торорға һәләтле. Һирәк осраған...
Имансәй

Имансәй

Сәй яны – ғаилә йәне, тиҙәр. Ысынлап та, «үпкә йөҙгәнсе» сәй эсергә әүәҫбеҙ. Халҡыбыҙҙың был эсемлекте яратыуы хаҡында мәҡәлдәр һәм йырҙар ғына түгел, тапҡыр һүҙҙәр, көләмәстәр ҙә бихисап. Ҡәҙерле ҡунағын да, йомошҡа ингән күршеһен дә сәйһеҙ...

Яңы һан




Журнал архивы


Һауа торошо

Яндекс.Погода

Һеҙҙең мөнәсәбәт

Сайттың яңы дизайны оҡшаймы?



Тауыш бирергә Һөҙөмтәләр

Яндекс.Метрика




Мы в Одноклассниках
Мы на Facebook